पतंजलि बादाम पाक के फायदे और नुकसान | Patanjali Badam Pak Benefits in Hindi

पतंजलि बादाम पाक के फायदे (patanjali badam pak benefits in hindi) | आयुर्वेद में कई प्रकार के पाक का वर्णन मिलता है, बादाम पाक इनमें से एक है। यह शारीरिक कमजोरी दूर करने, शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने और मस्तिष्क के स्वास्थ्य के बेहद फायदेमंद होता है। इसे शक्तिवर्धक माना जाता है। भारत में कई आयुर्वेदिक कंपनियां बादाम पाक का उत्पादन करती है, जिनमें पतंजलि भी शामिल है।

बादाम पाक, पतंजलि के कुछ प्रचलित उत्पादों में से एक है और भारत में कई लोगों द्वारा इसका इस्तेमाल किया जाता है। इजी लाइफ हिंदी के इस आर्टिकल में हम पतंजलि बादाम पाक के फायदे (patanjali badam pak benefits in hindi), उपयोग, इंग्रेडिएंट्स, सेवन का तरीका और इसके नुकसान के बारे में जानेंगे। इस आर्टिकल को अंत तक जरूर पढ़े।

पतंजलि बादाम पाक क्या है – Patanjali Badam Pak in Hindi

पतंजलि बादाम पाक (patanjali badam pak) एक आयुर्वेदिक उत्पाद है। इसमें बादाम के अलावा भी बहुत से आयुर्वेदिक इंग्रेडिएंट्स मौजूद होते हैं। इसे बनाने में बादाम, मिश्री, केसर, जावत्री, जायफल, सौंठ, काली मिर्च व घी आदि का इस्तेमाल किया जाता है। पतंजलि बादाम पाक के फायदे (patanjali badam pak benefits in hindi) की बात करें तो यह शरीर की कमजोरी दूर करने, शरीर में एनर्जी बढ़ाने व इम्युनिटी बढ़ाने में सहायक होता है। साथ ही मस्तिष्क के स्वास्थ्य के लिए भी बादाम पाक बेहद फायदेमंद होता है।

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पतंजलि बादाम पाक सामग्री लिस्ट – Patanjali Badam Pak Ingredients in Hindi

बादाम पाक (Badam Pak) नाम सुनकर मन में पहला ख्याल आता है की, इसे केवल बादाम से ही बनाया जाता होगा। लेकिन ऐसा नहीं है बादाम के अलावा इसमें बहुत सी जड़ी-बूटियों, मसालों व अन्य उत्पादों का इस्तेमाल किया जाता है। पतंजलि बादाम पाक में शामिल सभी इंग्रेडिएंट्स (patanjali badam pak ingredients in hindi) की पूरी लिस्ट के बारे में नीचे बताया गया है।

बादाम	Badam
मिश्री	Mishri
जावित्री	Javitri
केसर	Kesar
सौंठ	Sonth
जायफळ	Jaiphal
छोटी इलायची	Chhoti Elaichi
तेजपात	Tejpat
दालचीनी	Dalchini
लौंग	Long
पीपल	Pippal
काली मिर्च	Kali Mirch
वेदारीकंद	Vidarikand
अभ्रक भस्म	Abhrak Bhasam
लौह भस्म	Lauh Bhasma
वंग भस्म	Vang bhasma
गाय का घी	Cow Ghee

 पतंजलि बादाम पाक के फायदे – Patanjali Badam Pak Benefits in Hindi

पतंजलि बादाम पाक स्वास्थ्य के लिए एक बेहतरीन आयुर्वेदिक उत्पाद है। यह कई प्रकार की शारीरिक व मानसिक समस्याओं को दूर करने में सहायक होता है। पतंजलि बादाम पाक के फायदे (patanjali badam pak ke fayde) इस प्रकार है।

1. शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाये

बादाम पाक (badam pack) एक आयुर्वेदिक उत्पाद है और सालों से इसका इस्तेमाल होता आ रहा है। इसमें मौजूद आयुर्वेदिक तत्व रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने में मदद करते हैं, जिससे शरीर को रोगों से लड़ने की शक्ति मिलती है और शरीर स्वस्थ व फिट रहता है। अगर आपकी इम्युनिटी पॉवर कमजोर है और आप जल्दी बीमार पड़ते हैं तो फिर आपके लिए पतंजलि बादाम पाक (patanjali badam pak) का सेवन बेहद फायदेमंद हो सकता है।  

2. कमजोरी दूर करने में सहायक

आयुर्वेद में बादाम पाक (badam pak) को शक्तिवर्धक माना जाता है। इसके सेवन से शरीर की कमजोरी दूर होती है और शरीर में ताकत, शक्ति, ऊर्जा व स्टैमिना बढ़ता है। शारीरिक कमजोरी से जूझ रहे लोगों को या फिर बहुत ज्यादा दुबले-पतले व कमजोर लोगों को इसका सेवन अवश्य करना चाहिए। कमजोरी दूर करने के लिए इसे दूध के साथ लेना सबसे ज्यादा फायदेमंद होता है।

3. सिर दर्द की समस्या से छुटकारा

पतंजलि बादाम पाक के फायदे (patanjali badam pak benefits in hindi) की आगे बात करें तो, इसे सिर दर्द की समस्या के लिए भी बेहद लाभकारी माना जाता हैं। इसके सेवन से सिर दर्द व माइग्रेन की समस्या में आराम मिलता है। ज्यादा काम के चलते या किसी अन्य कारण से जिन लोगों को सिर दर्द की समस्या रहती है, उन्हें इसका सेवन जरूर करना चाहिए। 

4. मस्तिष्क के लिए पतंजलि बादाम पाक के फायदे

आयुर्वेद में बादाम पाक (badam pak) को मस्तिष्क के स्वास्थ्य के लिए भी बेहद लाभकारी माना गया है। इसके सेवन से सिर दर्द से छुटकारा तो मिलता ही है, साथ ही दिमागी कमजोरी, डिप्रेशन व अल्जाइमर की समस्या को दूर करने में भी यह सहायक होता है। स्कूल जाने वाले बच्चों और ऑफिस जाने वाले लोगों के मस्तिष्क के लिए इसका सेवन बेहद फायदेमंद हो सकता है।

5. एनर्जी बढ़ाने में सहायक

शरीर में एनर्जी व स्टैमिना बढ़ाने के लिए भी पतंजलि बादाम पाक खाने के फायदे (patanjali badam pak benefits in hindi) अच्छे है। इसमें बादाम के अलावा मिश्री, केसर, जावित्री व जायफळ का इस्तेमाल किया जाता है जो शरीर को चुस्त-दुरूस्त रखने में मदद करते हैं। जिन लोगों को सुस्ती व आलस महसूस होता और काम में मन नहीं लगता, उनके लिए  बादाम पाक बेहद फायदेमंद हो सकता है।

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6. पाचन को मजबूत बनाये

पाचन को दुरूस्त करने के लिए भी पतंजलि बादाम पाक (patanjali badam pak) का सेवन फायदेमंद होता है। इसमें मौजूद दालचीनी, छोटी इलायची, काली मिर्च, सौंठ, जायफळ व केसर पाचन शक्ति को मजबूत बनाने और पाचन संबंधी समस्याओं को दूर करने में सहायक होते हैं। शरीर को स्वस्थ रखने के लिए पाचन शक्ति का मजबूत रहना बेहद जरूरी होता है और इससे पेट से जुड़ी समस्याओं को दूर करने में भी मदद मिलती है।  

7. सर्दी-खांसी व जुकाम से छुटकारा

सर्दी-खांसी व जुकाम की समस्या से जूझ रहे लोगों की लिए भी पतंजलि बादाम पाक के फायदे (patanjali badam pak ke fayde) अच्छे हैं। इसमें मौजूद केसर, काली मिर्च, सौंठ, दालचीनी, जायफळ व लौंग सर्दी-खांसीम, जुकाम व गले के दर्द को दूर करने में मदद करते हैं। साथ ही छाती में जमे बलगम को निकालने के लिए भी इसका सेवन फायदेमंद होता है।

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8. त्वचा के लिए लाभकारी

बादाम विटामिन-E का एक अच्छा सोर्स है, जो त्वचा के लिए बेहद लाभकारी होता है। इसके सेवन से त्वचा संबंधी कई प्रकार की समस्याओं से छुटकारा मिलता है और त्वचा स्वस्थ व जवां रहती है। साथ ही त्वचा की चमक बढ़ाने के लिए भी पतंजलि बादाम पाक (patanjali badam pak) का सेवन फायदेमंद हो सकता है।

9. वजन बढ़ाने में सहायक 

दुबले-पतले लोगों के लिए भी पतंजलि बादाम पाक खाने के फायदे (badam pak patanjali benefits hindi) अच्छे हैं। यह एक आयुर्वेदिक उत्पाद है जो शरीर को पोषण देने का कार्य करता है। इसके सेवन से शरीर की कमजोरी व दुबलापन दूर होता है और बढ़ाने में मदद मिलती है।

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10. यौन-शक्ति बढ़ाये

बादाम पाक (badam pak) यौन रोगों को दूर करने में भी मदद करता है। इसमें मौजूद केसर, जावित्री व विभिन्न भस्म यौन रोगों के उपचार में सहायक होते हैं। शीर्घपतन की समस्या को दूर करने व वीर्य को गाढ़ा बनाने में इसका सेवन फायदेमंद हो सकता है।   

पतंजलि बादाम पाक के सेवन का तरीका – How To Use Badam Pak 

• 10-20 ग्राम बादाम पाक को एक गिलास गुनगुने दूध के साथ ले सकते हैं।
• अगर दूध नहीं पचता तो आप इसे बगैर दूध के भी ले सकते हैं।
• अपनी सुविधानुसार इसे सुबह-शाम किसी भी समय ले सकते हैं।
• बच्चे, नौजवान, बूढ़े, स्त्री, पुरूष सभी इसका सेवन कर सकते हैं।

पतंजलि बादाम पाक के नुकसान

• डायबिटीज के रोगीयों को बादाम पाक के सेवन से बचना चाहिए या फिर डॉक्टर की सलाह के बाद ही इसका सेवन करना चाहिए।
• इसके साथ ही मोटापा से पीड़ित लोगों को भी इसके सेवन से बचना चाहिए।
• इसका अधिक सेवन भी न करें।  

पतंजलि बादाम पाक की कीमत

500 ग्राम पतंजलि बादाम पाक की वर्तमान कीमत 250 रुपए के आसपास है। जो समय के साथ कम ज्यादा भी हो सकती है।

कहाँ से खरीदें

बादाम पाक को आप किसी भी पतंजलि स्टोर से खरीद सकते हैं। साथ ही आप इसे amazon से भी आर्डर कर सकते हैं। amazon पर आपको इस पर डिस्काउंट भी मिल जाता है।

निष्कर्ष – Conclusion

इस आर्टिकल में हमने पतंजलि बादाम पाक के फायदे (patanjali badam pak benefits in hindi) के बारे में जाना। पतंजलि का बादाम पाक सेहत के लिए बेहद लाभकारी होता है और बहुत सी शारीरिक व मानसिक समस्याओं को दूर करने में मदद करता है। शरीर की कमजोरी दूर करने, रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने, तनाव दूर करने, मेमोरी पॉवर बढ़ाने और सिर दर्द की समस्या से छुटकारा पाने के लिए इसका इस्तेमाल किया जा सकता है।

उम्मीद है की आपको यह आर्टिकल पसंद आया होगा और इससे आपको कुछ अच्छी जानकारी प्राप्त हुई होगी। हेल्थ और लाइफ स्टाइल से जुड़ी जानकारियों के लिए आप इजी लाइफ हिंदी के अन्य आर्टिकल भी पढ़ सकते हैं और इस आर्टिकल को अन्य लोगों के साथ शेयर भी कर सकते हैं। साथ ही अगर आपके मन में कोई सवाल हो तो आप नीचे कमेंट बॉक्स में पूछ सकते हैं।     

अक्सर पूछे जाने वाले सवाल – FAQ

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