हल्दी से पिंपल हटाने के उपाय : यदि आप पिंपल से परेशान हैं और इससे छुटकारा पाना चाहते हैं, तो हल्दी आपके बहुत काम आ सकती है। चुटकीभर हल्दी के इस्तेमाल से आप जिद्दी से जिद्दी पिंपल्स को ठीक कर सकते हैं। दरअसल, हल्दी में एंटीबैक्टीरियल तत्व होते हैं जो बैक्टीरिया और फंगल इन्फेक्शन को खत्म करने में मदद कर सकते हैं। साथ ही हल्दी डेड स्किन को हटाने और त्वचा को चमकदार बनाने में भी मदद करती है। हल्दी से पिंपल हटाने के उपाय (turmeric for pimples) काफी आसान है और इन्हें आप घर पर ही आजमा सकते हैं।
हल्दी से पिंपल हटाने के उपाय – Turmeric For Pimples in Hindi
1. हल्दी और नीम (Turmeric and Neem)
हल्दी और नीम दोनों ही पिंपल्स के लिए रामबाण दवा है, हल्दी की तरह नीम में भी एंटीबैक्टीरियल और एंटीफंगल गुण मौजूद होते हैं जो पिंपल्स को ठीक करने में काफी मदद कर सकते हैं। पिंपल्स के लिए हल्दी और नीम का उपयोग इस तरह कर सकते हैं।
उपयोग का तरीका
- नीम की कुछ पत्तियों को पानी में उबाल लें।
- उबालने के बाद इन्हें बारीक पीसकर एक पेस्ट बना लें।
- अब नीम के इस पेस्ट में 1/4 चम्मच हल्दी मिलाएं।
- हल्दी और नीम के पेस्ट को आपस में अच्छी तरह मिला लें।
- फिर इस पैक को पिंपल्स वाली जगह पर लगाएं।
- थोड़ी देर इसे सूखने के लिए छोड़ दें और फिर ताजे पानी से चेहरा धो लें।
- अच्छे परिणाम के लिए वीक में 2-3 बार इस्तेमाल करें।
2. हल्दी और कच्चा दूध (Turmeric and Raw Milk)
जिद्दी पिंपल्स से हमेशा के लिए छुटकारा पाने के लिए हल्दी और दूध का उपयोग भी काफी फायदेमंद होता है। जैसा की आप जानते ही होंगे की दूध त्वचा के लिए बेहद फायदेमंद होता है, यह त्वचा को साफ, मुलायम और चमकदार बनाने में मदद करता है। दूध को बेस्ट नेचुरल क्लींजर भी कहा जाता है यह त्वचा पर मौजूद गंदगी और डेड स्किन को हटाने में मदद करता है।
उपयोग का तरीका
- लगभग आधा चम्मच हल्दी में थोड़ा कच्चा दूध मिक्स करके पेस्ट बना लें।
- इस पेस्ट को कॉटन बॉल की मदद से पिंपल्स वाले जगह पर लगाएं।
- 10-15 मिनट के लिए इसे त्वचा पर लगा छोड़ दें।
- उसके बाद पानी से इसे साफ कर लें।
- इसका उपयोग आप हर दूसरे दिन कर सकते हैं।
3. हल्दी और बेसन (Turmeric and Besan)
हल्दी से पिंपल हटाने के उपाय (turmeric for pimples) में आप हल्दी और बेसन के पेस्ट का इस्तेमाल भी कर सकते हैं। हल्दी के गुण तो हम ऊपर बता ही चुके हैं, यदि बात करें बेसन की तो इसमें ऐंटी-माइक्रोबियल प्रॉपर्टीज होती हैं जो त्वचा की गंदगी और डेड स्किन को हटाने में मदद करते हैं साथ ही बेसन त्वचा के अतिरिक्त तेल को भी हटाने में मदद करता है, जिससे पिंपल्स का खतरा काफी हद तक कम होता है।
उपयोग का तरीका
- 1 /2 चम्मच हल्दी और 1 चम्मच बेसन में थोड़ा गुलाब जल मिक्स करके पेस्ट बना लें।
- इस पेस्ट को साफ उंगलियों से पिंपल्स वाली जगह पर लगाएं।
- आप चाहें तो इसे पूरे चेहरे पर भी लगा सकते हैं।
- उसके बाद 15-20 मिनट के लिए इसे सूखने के लिए छोड़ दें।
- और फिर ताजे पानी से चेहरा धो लें।
- इसका इस्तेमाल आप वीक में 2-3 बार कर सकते हैं।
4. हल्दी और एलोवेरा जेल (Turmeric and Aloe Vera Gel)
हल्दी और एलोवेरा का पेस्ट भी पिंपल्स के लिए बेहद फायदेमंद होता है। हल्दी और एलोवेरा दोनों में ही एंटीसेप्टिक, एंटी-बैक्टीरियल व एंटी इन्फ्लेमेटरी प्रॉपर्टीज मौजूद होती है। इसमें एंटी-बैक्टीरियल गुण पिंपल्स के लिए जिम्मेदार बैक्टीरिया को समाप्त करने, एंटी इन्फ्लेमेटरी गुण पिंपल्स की सूजन कम करने और एंटीसेप्टिक गुण पिंपल्स को जल्दी ठीक करने में मदद करते हैं। हल्दी से पिंपल हटाने के उपाय में यह मिश्रण काफी असरदार हो सकता है।
उपयोग का तरीका
- सबसे पहले एलोवेरा के पत्ते को अच्छी तरह धोकर इसके अंदर का जेल निकाल लें।
- लगभग 2 चम्मच फ्रेश एलोवेरा जेल में 1/2 छोटा चम्मच हल्दी मिलाएं।
- दोनों को आपस में अच्छी तरह मिक्स करके पेस्ट बना लें।
- उसके बाद इस पेस्ट को पिंपल्स वाली जगह पर लगाएं।
- लगभग 10-15 मिनट के लिए इसे लगा छोड़ दें।
- फिर ताजे पानी से इसे साफ कर लें।
- हर दूसरे दिन इसका उपयोग किया जा सकता है।
5. हल्दी और दही (Turmeric and Curd)
हल्दी और दही का मिश्रण भी पिंपल्स के लिए काफी असरदार होता है। दरअसल हल्दी की तरह दही में भी एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटी बैक्टीरियल गुण पाए जाते हैं जो पिंपल्स को ठीक करने में मदद कर सकते हैं। इसके अलावा दही में मॉइस्चराइजिंग प्रॉपर्टीज भी होती हैं जो त्वचा को मुलायम व चमकदार बनाने में मदद करती है। पिंपल्स को ठीक करने के लिए हल्दी और दही का इस्तेमाल इस तरह कर सकते हैं।
उपयोग का तरीका
- सबसे पहले एक कटोरी में लगभग 2 चम्मच घर पर जमी फ्रेश दही लें।
- उसके बाद इसमें आधा छोटा चम्मच हल्दी मिलाएं।
- दोनों को आपस में अच्छी तरह मिक्स करके एक मुलायम पेस्ट बना लें।
- इस पेस्ट को पिंपल्स वाली जगह पर लगाकर 10-15 मिनट के लिए छोड़ दें।
- उसके बाद पानी से चेहरा धो लें।
- इसका उपयोग आप हफ्ते में 2-3 बार तक कर सकते हैं।
6. हल्दी और नींबू (Turmeric and Lemon)
हल्दी और नींबू का मिश्रण भी पिंपल्स को हटाने में काफी मददगार हो सकता है। नींबू में प्रचुर मात्रा में विटामिन सी और ऐंटीऑक्सिडेंट मौजूद होता है, ऐंटीऑक्सिडेंट फ्री रेडिकल्स से त्वचा को बचाने में मदद करते हैं जिससे त्वचा स्वस्थ व जवां रहती है। त्वचा पर नींबू का उपयोग कई तरीकों से किया जा सकता है, जबकि पिंपल्स के लिए हल्दी के साथ इसका उपयोग ज्यादा अच्छा माना जाता है।
उपयोग का तरीका
- सबसे पहले एक चम्मच नींबू का रस निकाल लें और इसमें थोड़ा पानी मिक्स कर लें।
- उसके बाद इसमें लगभग आधा चम्मच हल्दी पाउडर मिलाकर पेस्ट तैयार कर लें।
- इस पेस्ट को पिंपल्स वाली जगह पर लगाएं और 10-15 मिनट सूखने के लिए छोड़ दें।
- अंत में नार्मल पानी से चेहरा धो लें।
- इसका उपयोग वीक में 2-3 बार कर सकते हैं।
7. हल्दी और शहद (Turmeric and Honey)
पिंपल्स के लिए हल्दी और शहद का मिश्रण भी काफी फायदेमंद होता है। हल्दी की तरह शहद में भी एंटीबैक्टीरियल, एंटीइंफ्लेमेटरी और एंटीफंगल प्रॉपर्टीज मौजूद होती है। इन दोनों के मिश्रण से जिद्दी से जिद्दी पिंपल्स को ठीक करने में मदद मिल सकती है। हल्दी से पिंपल हटाने के उपाय (turmeric for pimples) में यह मिश्रण काफी प्रभाशाली साबित हो सकता है।
उपयोग का तरीका
- एक कटोरी में 1 चम्मच हल्दी और 1/2 चम्मच शुद्ध शहद लें।
- दोनों को आपस में अच्छी तरह मिक्स करके पेस्ट बना लें।
- इस पेस्ट को प्रभावित जगह पर लगाएं।
- 10-15 मिनट के लिए इसे लगा छोड़ दें।
- उसके बाद ताजे पानी से चेहरा धो लें।
- इसका उपयोग वीक में 2-3 बार कर सकते हैं।
8. हल्दी और चंदन (Turmeric and Sandalwood)
हल्दी और चंदन का पेस्ट पिंपल्स को जादुई तरीके से गायब करने में मदद करता है। हल्दी और चंदन त्वचा की अनेक समस्याओं को दूर करने में मदद करते हैं जिनमें पिंपल्स की समस्या भी शामिल है। यदि पिंपल्स ने आपके चेहरे पर जगह बना ली है और वे जाने का नाम ही नहीं ले रहे तो इस पेस्ट की मदद से आप हमेशा के लिए पिंपल्स को बाय-बाय कर सकते हैं।
उपयोग का तरीका
- एक चम्मच चंदन पाउडर और आधा चम्मच हल्दी लें।
- इसमें जरूरतानुसार गुलाब जल मिलाकर एक पेस्ट तैयार कर ले।
- ध्यान रहे की यह पेस्ट न तो ज्यादा गाढ़ा हो और न ही ज्यादा पतला।
- फिर इसे पिंपल्स वाली जगह पर लगाएं और 15-20 मिनट लगा रहने दें।
- उसके बाद हल्के गुनगुने पानी से इसे धो लें।
हल्दी से पिंपल हटाने के उपाय, पढ़ना जारी रखें अभी बहुत कुछ बाकी है।
9. हल्दी और दालचीनी (Turmeric and Cinnamon Powder)
दालचीनी न सिर्फ भोजन में स्वाद और खुशबू बढ़ाने का काम करती है, बल्कि त्वचा के लिए भी यह काफी फायदेमंद होती है। दालचीनी में भी एंटी इन्फ्लेमेटरी, एंटीऑक्सीडेंट और एंटीबैक्टीरियल प्रॉपर्टी होती है जिस कारण यह पिंपल्स को जल्दी ठीक करने में मदद कर सकती है। हल्दी के साथ दालचीनी का उपयोग और भी ज्यादा फायदेमंद होता है, आइये इसके उपयोग का तरीका जानते हैं।
उपयोग का तरीका
- एक छोटी कटोरी में आधा चम्मच हल्दी और आधा चम्मच दालचीनी पाउडर लें।
- अब इसमें थोड़ा गुलाब जल मिक्स करके एक मुलायम पेस्ट तैयार कर लें।
- कॉटन बॉल्स की मदद से इस पेस्ट प्रभावित जगह पर लगाएं।
- कुछ देर इसे सूखने के लिए छोड़ दें और फिर पानी से इसे साफ कर लें।
- इसका उपयोग आप वीक में दो से तीन बार कर सकते हैं।
10. हल्दी वाला दूध पिएं (Turmeric Golden Milk)
पिंपल्स हटाने के लिए आप अपनी डाइट में हल्दी वाला दूध भी शामिल कर सकते हैं। हल्दी दूध सेहत के साथ-साथ त्वचा के लिए भी बेहद लाभकारी होता है। यह पिंपल्स को जल्दी ठीक करने में काफी मदद कर सकता है। साथ ही इसके सेवन से चेहरे पर ग्लो भी बढ़ता है और त्वचा जवां और चमकदार नजर आती है।
जैसा की हम आपको ऊपर भी बता चुके हैं की हल्दी में एंटी-बैक्टीरियल, एंटीसेप्टिक और एंटी-फंगल गुण मौजूद होते हैं जिस कारण यह त्वचा पर किसी भी तरह के फंगल व बैक्टीरिअल इन्फेक्शन को दूर करने में मदद करती है।
सेवन का तरीका
- एक बर्तन में एक गिलास दूध गर्म करने के लिए रख दें।
- इसमें लगभग आधा चम्मच हल्दी पाउडर मिलाएं।
- जब दूध अच्छी तरह उबल जाए तब गैस बंद कर दें।
- हल्का गुनगुना होने पर इसका सेवन करें।
- इसमें चीनी का उपयोग न करें।
हल्दी पिंपल्स को कैसे ठीक करती है – How Turmeric Reduce Pimples in Hindi
एंटीबैक्टीरियल प्रॉपर्टीज – हल्दी में एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं जो त्वचा पर बैक्टीरिया के संक्रमण को रोकने में मदद करता है। चेहरे पर पिंपल्स निकलने की एक बड़ी वजह बैक्टीरियल इन्फेक्शन को ही माना जाता है। इस लिहाज से हल्दी काफी उपयोगी हो सकती है।
एंटी इन्फ्लेमेटरी प्रॉपर्टीज – हल्दी में एंटी इन्फ्लेमेटरी गुण भी होते हैं जो सूजन को कम करने में मदद करते हैं। पिंपल्स के कारण त्वचा पर होने वाली सूजन को कम करने में हल्दी का यह गुण काफी मददगार होता है।
एंटीसेप्टिक – हल्दी में एंटीसेप्टिक गुण भी मौजूद होते हैं यानी यह घावों को जल्दी ठीक करने में मदद करता है। आपने देखा भी होगा की जब ही शरीर के किसी हिस्से में चोट या घाव होता है तो अक्सर हल्दी लगाने और हल्दी वाला दूध पीने की सलाह दी जाती है। हल्दी का यह गुण पिंपल्स के कारण होने वाले घाव और दर्द को कम करने में मदद कर सकता है।
एंटीफंगल प्रॉपर्टीज – हल्दी में एंटीफंगल गुण भी मौजदू होते हैं जो त्वचा में फंगल इंफेक्शन की समस्या को दूर करने में मददगार होते हैं।
त्वचा के लिए हल्दी के कुछ अन्य फायदे – Other Benefits of Turmeric For Skin in Hindi
- हल्दी का इस्तेमाल त्वचा का निखार बढ़ाने के लिए भी किया जा सकता है। यह त्वचा को साफ, सुदंर और चमकदार बनाने में मदद करती है।
- हल्दी त्वचा पर मौजूद झांइयों के लिए भी एक अच्छा उपाय है। इसके इस्तेमाल से झाइयों को कम करने में काफी मदद मिलती है।
- हल्दी न सिर्फ पिंपल्स को ठीक करने में मदद करती है, बल्कि यह पिंपल्स के दाग को हटाने में भी मददगार होती है।
- हल्दी के इस्तेमाल से रंगत में भी सुधार होता है और त्वचा ग्लोइंग और खूबसूरत नजर आती है।
- हल्दी में एंटीऑक्सीडेंट गुण भी होते हैं जो त्वचा को वक्त से पहले बूढ़ा होने से रोकने में मदद करते हैं।
हल्दी से जुड़ी कुछ सावधानियां
हल्दी से पिंपल हटाने के उपाय (turmeric for pimples in hindi) और इसके कुछ अन्य फायदे जानने के बाद अब इसके इस्तेमाल से जुड़ी कुछ सावधानियों के बारे में भी जान लेते हैं। यदि आप पिंपल्स हटाने के लिए हल्दी का उपयोग का उपयोग करने के बारे में सोच रहे हैं तो आपको इन बातों का भी जरूर ध्यान रखना चाहिए।
- त्वचा पर हमेशा शुद्ध हल्दी का इस्तेमाल करें, मिलावटी हल्दी से बचकर रहें।
- त्वचा पर हल्दी से बने किसी भी पेस्ट का इस्तेमाल करने से पहले एक बार उसका पैच टेस्ट जरूर करें।
- हल्दी का पेस्ट बनाने के लिए हमेशा साफ बर्तन का ही इस्तेमाल करें।
- इसके अलावा चेहरे पर हल्दी लगाने से पहले चेहरा और हाथों को अच्छी तरह साफ जरूर कर लें।
- त्वचा संबंधी किसी गंभीर समस्या में हल्दी का उपयोग डॉक्टर की सलाह के बाद ही करना चाहिए।
पिंपल्स को ठीक करने के अन्य उपाय
हल्दी से पिंपल हटाने के उपाय तो आपने जान लिए, लेकिन यदि आप चाहते है की पिंपल्स पूरी तरह से जल्द से जल्द ठीक हो जाएं तो आपको इसके साथ-साथ कुछ अन्य चीजों का भी ख्याल रखना होगा, जैसे।
- दिन में 2-3 बार साफ पानी से चेहरा जरूर धोएं।
- चेहरे पर कम से कम केमिकल युक्त चीजों का इस्तेमाल करें।
- चेहरा धोने के लिए माइल्ड या हर्बल फेस वाश का ही इस्तेमाल करें।
- रात को सोने से पहले मेकअप जरूर साफ कर लें और चेहरा भी जरूर धोएं।
- पिंपल्स की समस्या में स्क्रबिंग को अवॉयड करना बेहतर होता है।
- इसके अलावा हाथों से पिंपल्स को बिल्कुल भी न छेड़ें। हाथों से बार-बार चेहरे को टच न करें।
- चेहरा पोछने के लिए हमेशा साफ टॉवल या रुमाल का ही इस्तेमाल करें।
- धूप, धूल-मिट्टी व प्रदूषण से चेहरे को बचा कर रखें।
- ऑयली व फास्ट फूड्स और चीनी से बनी चीजों का सेवन कम करें।
- भोजन में गर्म तासीर की चीजों का कम इस्तेमाल करें।
- दिनभर खूब पानी पिएं और पौष्टिक भोजन करें।
अक्सर पूछे जाने वाले सवाल – FAQ
Q. पिंपल्स के लिए हल्दी का इस्तेमाल कब तक करना चाहिए?
Ans. पिंपल्स के लिए आपको कम से कम 4-5 हफ्तों तक हल्दी का इस्तेमाल करके जरूर देखना चाहिए। यदि आपको अच्छा रिजल्ट मिले तो आप इसका इस्तेमाल आगे भी जारी रख सकते हैं।
Q. क्या सेंसेटिव स्कीन पर हल्दी का इस्तेमाल कर सकते हैं?
Ans. सेंसेटिव स्किन पर हल्दी का इस्तेमाल करने से पहले एक बार इसका पैच टेस्ट जरूर करें।
Q. क्या हल्दी को त्वचा पर रातभर लगाकर छोड़ सकते हैं?
Ans. कुछ मामलों में हल्दी को रातभर के लिए भी त्वचा पर लगा छोड़ सकते हैं, लेकिन इससे त्वचा पर पीलापन आ सकता है जो दिखने में अच्छा नहीं लगता।
Q. चेहरे पर हल्दी को कब तक लगाकर रखना चाहिए?
Ans. हल्दी को आप 10-15 मिनट या पूरी तरह सूखने तक चेहरे पर लगा छोड़ सकते है। उसके बाद पानी से चेहरा धो लें।
निष्कर्ष – Conclusion
इस आर्टिकल में हमने हल्दी से पिंपल हटाने के उपाय के बारे में जाना। ऊपर हमने जो भी रेमेडी बताई है उनका इस्तेमाल आपको अपनी स्किन टाइप के अनुसार ही करना चाहिए साथ ही इस्तेमाल से पहले एक बार पैच टेस्ट भी जरूर कर लें। इसके अलावा अपने खानपान और लाइफस्टाइल में भी सुधार करें, क्योंकी त्वचा से जुड़ी किसी भी समस्या के स्थायी इलाज के लिए खानपान सबसे ज्यादा जरूरी होता है।
उम्मीद है की यह जानकारी आपको पसंद आई होगी यदि आपके मन में कोई सवाल हो तो आप नीचे कमेंट बॉक्स में पूछ सकते हैं, हमें आपके सवालों का जवाब देने में बेहद खुशी होगी। साथ ही इसी तरह की जानकारियों के लिए आप इजी लाइफ हिंदी के अन्य आर्टिकल भी पढ़ सकते हैं। धन्यवाद
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Disclaimer : यह लेख केवल सामान्य जानकारी के लिए है। यह किसी भी तरह से किसी दवा या डॉक्टरी सलाह का विकल्प नहीं हो सकता। इजी लाइफ हिंदी इनकी पुष्टि नहीं करता है, इस तरह के किसी भी उपचार, दवा, डाइट इतियादी पर अमल करने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें।
