मोटापा कम करने की टैबलेट Motapa Kam Karne Ki Tablet : आजकल मोटापा तेजी से अपने पैर पसार रहा है। मोटापा पर्सनाल्टी को तो प्रभावित करता ही है, साथ ही इससे डायबिटीज, कोलेस्ट्रॉल और दिल से जुड़ी बीमारियों का खतरा भी बढ़ जाता है। मोटापे पर काबू पाने के लिए सही डाइट और एक्सरसाइज को सबसे ज्यादा प्रभावी माना जाता है। जबकि कुछ दवाइयों की मदद से भी मोटापे को नियंत्रित किया जा सकता है। लेकिन पेट कम करने के लिए किस टैबलेट (pet kam karne ki tablet) का इस्तेमाल किया जाए, यह एक बड़ा सवाल है।
अगर सही डाइट और एक्सरसाइज के साथ पेट या मोटापा कम करने की टैबलेट (motapa kam karne ki tablet) का सेवन किया जाए, तो मोटापे पर काबू पाना थोड़ा आसान हो जाता है। लेकिन इसके लिए आपको मोटापा या पेट कम करने की टैबलेट/दवा (pet kam karne ki tablet) के बारे में सही जानकारी होना जरूरी हैं। ऐसा न हो कि आप बाजार में मौजूद किसी भी वेट लॉस मेडिसीन का इस्तेमाल करने लग जाएं। मोटापा कम करने के लिए आपको ऐसी दवा का इस्तेमाल करना चाहिए जिससे आपको अच्छा रिजल्ट भी मिले और उसका कोई साइड इफ़ेक्ट न हो।
अगर आप भी फैट कम करने की टैबलेट या दवा (fat kam karne ki tablet) के सेवन के विषय में सोच रहे हैं, लेकिन सही जानकारी के अभाव के कारण डिसाइड नहीं कर पा रहे हैं कि किस दवा का सेवन किया जाए, तो चिंता न करें। इस आर्टिकल में हम आपको मोटापा कम करने की बेस्ट टैबलेट (motapa kam karne ki tablet) के विषय में बता रहे हैं।
मोटापा कम करने की टैबलेट – Motapa Kam Karne Ki Tablet
इस आर्टिकल में हम आपको मोटापा कम करने के लिए जो भी दवा या टैबलेट बता रहे हैं, उसका असर तभी देखने को मिलेगा जब आपका खानपान अच्छा होगा। बिना खानपान में सुधार करें, किसी भी दवा से मोटापे पर काबू पाना मुश्किल होता है। इसलिए बेहतर परिणाम के लिए इन दवाओं के साथ-साथ अपनी डाइट का खास ख्याल रखें और नियमित एक्सरसाइज भी जरूर करें। साथ ही किसी भी दवा, टैबलेट, कैप्सूल का जूस का सेवन करने से पहले डॉक्टर की सलाह भी जरूर लें।
इसके अलावा गर्भवती महिलाएं, बच्चों को स्तनपान करने वाली माताओं और लिवर की समस्या से जूझ रहे लोगों को मोटापा कम करने की इन दवाओं का सेवन नहीं करना चाहिए। साथ ही किसी गंभीर रोग से पीड़ित व्यक्ति या महिला को भी इन दवाओं के सेवन से बचना चाहिए, या डॉक्टर की सलाह से ही इनका सेवन करना चाहिए।
पेट कम करने की टैबलेट – Motapa Kam Karne Ki Tablet
| Product | Price |
| Patanjali दिव्य मेदोहर वटी | Check Prize |
| Himalaya अयूर स्लिम कैप्सूल | Check Prize |
| Sunova बायोस्लिम टैबलेट | Check Prize |
| Himalaya वृक्षमला वेट वेलनेस | Check Prize |
| MuscleBlaze फैट बर्नर | Check Prize |
| Plix एप्पल साइडर विनेगर टैबलेट | Check Prize |
| Naturyz थर्मोजेनिक फैट बर्नर | Check Prize |
भारतीय बाजार में पेट कम करने की टैबलेट व कैप्सूल बनाने वाली बहुत सी कंपनियां मौजूद है, जो कुछ ही दिनों में मोटापा कम करने का दावा भी करती हैं, लेकिन असल में इनमें से कुछ ही ऐसे प्रोडक्ट है जो वाकई में असरदार हैं। मोटापा कम करने के कुछ ऐसे ही असरदार प्रोडक्ट इस प्रकार हैं।
1. PATANJALI दिव्य मेदोहर वटी
दिव्य मेदोहर वटी मोटापा कम करने की एक बेहतरीन आयुर्वेदिक दवा है। इसका निर्माण पतंजलि दिव्य फार्मेसी द्वारा किया जाता है। इसमें आंवला, बहेड़ा, हरड़, निशोथ, बबूल गोंद व गुग्गुल जैसे आयुर्वेदिक तत्व मौजूद होते हैं जो मोटापे को नियंत्रित करने में मदद करते हैं। अगर आप मोटापा कम करने के लिए आयुर्वेदिक टैबलेट (motapa kam karne ki tablet) तलाश रहे हैं, तो आपके लिए दिव्य मेदोहर वटी एक अच्छा विकल्प हो सकता है। यह मोटपे के साथ-साथ हेल्थ से जुड़ी कई अन्य समस्याओं को भी दूर करने में मदद करती है।
मेदोहर वटी के लाभ
- यह दवा शरीर में मौजूद अवांछित या विषैले तत्वों को नष्ट करती है।
- इसके सेवन से मेटाबॉलिज्म फास्ट होता है, जिससे वजन कम करने में काफी मदद मिलती है।
- यह टैबलेट पाचन शक्ति को भी मजबूत बनाने में मदद करती है।
- पेट की गैस, एसिडिटी व कब्ज को दूर करने में सहायक है।
- यह टैबलेट भूख पर भी कंट्रोल करती है।
- पेट की अतिरिक्त चर्बी कम करके शरीर को फिट रखने में मदद करती है।
- इसका प्राइस ज्यादा नहीं है।
सेवन का तरीका
अधिकतर मामलों में इस दवा को भोजन करने के एक घंटे बाद गुनगुने पानी के साथ दिन में दो बार लिया जाता है। लेकिन हर व्यक्ति का शरीर अलग होता है, इसलिए उम्र, वर्तमान शारीरिक परिस्थिति और भूतकाल की बीमारियों के आधार पर इस दवा की खुराक अलग भी हो सकती है, बेहतर होगा की आप डॉक्टर द्वारा बताए गए तरीके से ही इसका सेवन करें।
प्राइस
- दिव्य मेदोहर वटी की 100 टैबलट का प्राइस लगभग 100-120 रुपए के आसपास रहता है।
- आप इसे पतंजलि स्टोर या ऑनलाइन amazon से खरीद सकते हैं।
2. HIMALAYA अयूर स्लिम कैप्सूल
हिमालया वैलनेस अयूर स्लिम कैप्सूल भी एक आयुर्वेदिक दवा है जिसकी मदद से मोटापे को नियंत्रित किया जा सकता है। यह दवा शरीर में मौजूद अतिरिक्त चर्बी को कम करने में काफी मदद करती है। इसमें हरीतकी (Chebulic myrobalan), गार्सिनिया कैंबोगिया, गुड़मार, गुग्गुलु और मेथी के बीज जैसे आयुर्वेदिक इंग्रेडिएंट्स का इस्तेमाल किया गया है जो वजन कम करने में काफी सहायक होते हैं। अयूर स्लिम पेट कम करने की बेस्ट टैबलेट (pet kam karne ki tablet) में से एक है, काफी लोगों को इससे अच्छा रिजल्ट भी मिला है।
हिमालय वैलनेस अयूर स्लिम कैप्सूल के फायदे
- मोटापा कम करने की आयुर्वेदिक दवा है।
- इसमें नेचुरल चीजों का इस्तेमाल किया गया है।
- इसमें मौजूद हरीतकी बॉडी से टॉक्सिन्स को निकालने में मदद करती है।
- गार्सिनिया कैंबोगिया भूख को नियंत्रित करने और फैट कम करने में मददगार है।
- गुग्गुलु पाचन को मजबूत करने और गैस, एसिडिटी व कब्ज को दूर करने में सहायक होता है।
- मेथी के बीज भूख को कंट्रोल करने और अतिरिक्त चर्बी को कम करने में मददगार होते हैं।
- इस दवा की कीमत ज्यादा नहीं है।
सेवन का तरीका
अधिकतर मामलों में हिमालया आयुर स्लिम कैप्सूल को दिन में दो बार भोजन करने के बाद लिया जाता है। लेकिन जैसे की हमनें ऊपर बताया की, हर व्यक्ति का शरीर अलग होता है, इसलिए आपको डॉक्टर द्वारा बताए गए तरीके से ही इस दवा का सेवन करना चाहिए।
प्राइस
हिमालया आयुर स्लिम कैप्सूल के एक डब्बे की वर्तमान कीमत लगभग 250-260 रुपए के आसपास है। जिसमे 60 कैप्सूल होते हैं।
3. SUNOVA बायोस्लिम टैबलेट
फैट कम करने के लिए बेस्ट टैबलेट (fat kam karne ki tablet) की लिस्ट में Sunova Bioslim Tablet का नाम भी शामिल है। यह एक आयुर्वेदिक दवा है, जिसे मुख्य रूप से मोटापे के इलाज के लिए उपयोग किया जाता है। इस दवा में मोटापे को नियंत्रित करने वाले कुछ खास इंग्रेडिएंट्स जैसे ग्रीन कॉफी बीन्स, गार्सिनिया कैंबोगिया और काली मिर्च मौजूद होते हैं।
Sunova बायोस्लिम टैबलेट के फायदे
- मोटापा कम करने की हर्बल दवा है।
- इसमें ग्रीन कॉफी बीन्स, गार्सिनिया कैंबोगिया व काली मिर्च जैसे प्राकृतिक तत्वों का उपयोग किया गया है।
- गार्सिनिया कैंबोगिया एक नेचुरल फैट बर्नर है। यह शरीर की अतिरिक्त चर्बी को कम करने में मदद करता है।
- ग्रीन कॉफी बीन्स में भरपूर मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट मौजूद होते हैं जो वजन कम करने में काफी सहायक होते हैं।
- इसमें मौजूद काली मिर्च पाचन को बेहतर बनाने में मददगार होती है।
- इस दवा के सेवन से हाई कोलेस्ट्रॉल को भी नियंत्रित किया जा सकता है।
- यह भूख को भी कंट्रोल करने में मदद करती है।
- शरीर में एनर्जी और स्टैमिना बढ़ाने में हेल्पफुल है।
सेवन का तरीका
डॉक्टर द्वारा बताए गए तरीके से ही इस दवा का सेवन करना चाहिए। सामान्य मामलों में Sunova बायोस्लिम की एक टैबलेट को भोजन से 30 मिनट पहले गुनगुने पानी के साथ लिया जाता है।
प्राइस
- Sunova बायोस्लिम की 60 टैबलेट का प्राइस लगभग 799 रुपए है।
- एक्स्ट्रा डिस्काउंट के लिए amazon से इसे खरीद सकते हैं।
4. HIMALAYA वृक्षमला वेट वेलनेस
मोटापा कम करने की टैबलेट (motapa kam karne ki tablet) में हिमालय कंपनी की एक अन्य दवा Himalaya Vrikshamla Weight Wellness भी काफी अच्छी है। इस दवा में वृक्षाम्ल मुख्य इंग्रीडिएंट है जो भूख को नियंत्रित करने और बॉडी में मौजूद एक्सट्रा फैट को बर्न करने में सहायक होता है। वृक्षाम्ल एक नेचुरल फैट बर्नर है, इसलिए ज्यादातर वेट लॉस मेडिसिन में इसका इस्तेमाल किया जाता है। वजन कम करने के लिए आपको बाजार में बहुत सी वृक्षाम्ल टैबलेट मिल जाएंगी, जिनमे हिमालय की यह दवा भी शामिल है।
हिमालय वृक्षाम्ल टैबलेट के फायदे
- मोटापा कम करने की नेचुरल दवा है।
- यह दवा भूख को नियंत्रित करती है।
- शरीर में जमा अतिरिक्त चर्बी को कम करने में मददगार है।
- कोलेस्ट्रॉल को नियंत्रित करने में सहायक है।
- पेट की समस्याओं के लिए भी लाभकारी है।
- दवा का प्राइस ज्यादा नहीं है।
सेवन का तरीका
इसका सेवन भोजन करने के बाद किया जाता है। डॉक्टर की सलाह से आप सुबह-शाम इसकी एक-एक टैबलेट का सेवन कर सकते हैं।
प्राइस
हिमालय वृक्षाम्ल के 60 टैबलेट के पैक की कीमत लगभग 200 रुपए के आसपास है। यह दवा आपको ऑफलाइन और ऑनलाइन दोनों जगह मिल जाएगी।
5. MuscleBlaze फैट बर्नर
यह एक बेहतरीन फैट बर्नर है जो मेटाबॉलिज्म को बूस्ट करने, भूख को नियंत्रित करने और फैट को ऊर्जा में बदलने में मदद करता है। इसमें एल-कार्निटिन, ग्रीन टी एक्सट्रेक्ट, ग्रीन कॉफी बीन एक्सट्रेक्ट, गार्सिनिया, कोलियस व ब्लैक पेपर एक्सट्रेक्ट आदि का इस्तेमाल किया गया है। अगर सही डाइट और एक्सरसाइज के साथ इसका उपयोग किया जाए पेट कम करने की यह टैबलेट (pet kam karne ki tablet) आपके लिए काफी उपयोगी साबित हो सकती है।
MuscleBlaze फैट बर्नर के फायदे
- इसमें मौजूद ग्रीन टी एक्सट्रेक्ट और ग्रीन कॉफी बीन एक्सट्रेक्ट मेटाबॉलिज्म को बूस्ट देते हैं।
- मेटाबॉलिज्म फास्ट होने से मोटापा कम करने में सबसे ज्यादा मदद मिलती है।
- जबकि गार्सिनिया भूख को नियंत्रित करने में मदद करता है, इससे भी वेट लॉस में काफी मदद मिलती है।
- एल-कार्निटिन फैट को ऊर्जा में बदलने में मदद करता है और बॉडी को एक्टिव रखता है।
- अन्य फैट बर्नर के मुकाबले इसका प्राइस अच्छा है।
सेवन का तरीका
इसका उपयोग डॉक्टर या डायटीशियन के बताए गए तरीके से ही करना चाहिए।
प्राइस
MuscleBlaze MB बर्नर के एक डब्बे का प्राइस 650 रुपए के आसपास है, जिसमें 60 टैबलेट होती है। आप इसे amazon से खरीद सकते हैं, वहाँ से इसके ऊपर आपको अच्छा डिस्काउंट भी मिल जाएगा।
6. PLIX एप्पल साइडर विनेगर टैबलेट
मोटापा कम करने के लिए एप्पल साइडर विनेगर यानी सेब के सिरके का इस्तेमाल भी फायदेमंद होता है। इसमें एसिटिक एसिड पाया जाता है जो बॉडी फैट को कम करने का काम करता है। साथ ही यह खराब पाचन, डायबिटीज व कोलेस्ट्रॉल जैसी समस्याओं के लिए भी उपयोगी होता है। एप्पल साइडर विनेगर सामान्यतः जूस के रूप में आता है। PLIX इसे टैबलेट के रूप में बनाने वाली कंपनी है। आइये इसके फायदे और सेवन का तरीका जानते हैं।
PLIX एप्पल साइडर विनेगर के फायदे
- बॉडी फैट को कम करने में मददगार है।
- पाचन को दुरूस्त रखता है।
- शुगर का इस्तेमाल नहीं किया गया है।
- ग्लूटेन फ्री प्रोडक्ट है।
- स्वाद काफी अच्छा है।
- एप्पल, वाटरमेलन, लेमन जैसे कई फ्लेवर में उपलब्ध है।
- इसका सेवन करना बहुत आसान है।
सेवन का तरीका
एक गिलास में 250 ml के लगभग पानी ले और उसमे ऊपर से इसकी एक टैबलेट डाल दें। कुछ ही देर में यह पानी में अच्छी तरह अवशोषित हो जाएगी। फिर आराम से बैठकर इसका सेवन करें। इसे दिन में एक बार ले सकते हैं, इससे ज्यादा इसका सेवन न करें।
प्राइस
PLIX एप्पल साइडर विनेगर की 60 टैबलेट का प्राइस लगभग 999 रुपए हैं। एक दिन में एक टैबलेट लेनी है, इस हिसाब से यह दो महीने तक चल जाएंगी। यह प्रोडक्ट आपको amazon पर मिल जाएगा।
7. Naturyz थर्मोजेनिक फैट बर्नर
फैट कम करने की टैबलट (fat kam karne ki tablet) में Naturyz थर्मोजेनिक फैट बर्नर भी शामिल है। इसमें भी एल-कार्निटिन, ग्रीन टी एक्सट्रेक्ट, गार्सिनिया कैंबोगिया, ग्रीन कॉफी बीन एक्सट्रेक्ट व ब्लैक पेपर एक्सट्रेक्ट जैसे इंग्रेडिएंट्स शामिल है, जो बॉडी में मौजूद एक्स्ट्रा फैट को कम करने में मदद करते हैं।
Naturyz फैट बर्नर के फायदे
- यह टैबलेट मेटाबॉलिज्म में सुधार करती है।
- भूख को कंट्रोल करती है।
- फैट को ऊर्जा में बदलने का कार्य करती है।
- बॉडी में हीट उत्पन्न कर फैट को बर्न करने में मदद करती है।
सेवन का तरीका
इसका उपयोग डॉक्टर या डायटीशियन के बताए गए तरीके से ही करना चाहिए।
प्राइस
इसकी 60 टैबलेट का प्राइस 600 रुपए के आसपास है। आप इसे amazon से खरीद सकते हैं, वहाँ से इसके ऊपर आपको अच्छा डिस्काउंट भी मिल जाएगा।
इन बातों का ध्यान रखें
मोटापा कम करने के लिए ये सभी टैबलेट्स (motapa kam karne ki tablet) तभी उपयोगी होंगी जब आप एक सही डाइट और एक्सरसाइज के साथ इनका सेवन करेंगे। बिना डाइट और एक्सरसाइज के बिना इन्हें लेने का कोई फायदा नहीं है। साथ ही किसी भी टैबलेट का सेवन करने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें और डॉक्टर द्वारा बताए गए तरीके से ही इनका सेवन करें।
पेट कम करने की दवा का सेवन किसे नहीं करना
- गर्भवती महिलाओं को।
- बच्चों को दूध पिलाने वाली माताओं को।
- लिवर व अल्सर की समस्या से जूझ रहे लोगों को।
- किसी प्रकार की अन्य दवा का सेवन कर रहे लोगों को डॉक्टर की सलाह से ही इनका सेवन करना चाहिए।
मोटापा कम करने के लिए कुछ जरूरी टिप्स
- अपनी डाइट में प्रोटीन की मात्रा बढ़ाये। वजन कम करने में प्रोटीन सबसे ज्यादा सहायक होता है।
- बॉडी को हाइड्रेटेड रखें, दिनभर खूब पानी पिएं। एक दिन में कम से कम 3 लीटर पानी जरूर पिएं।
- नियमित एक्सरसाइज करें। शरीर को ज्यादा से ज्यादा एक्टिव रखने की कोशिश करें।
- फास्ट फूड्स, ऑयली फूड्स और पैकेट बंद फूड्स का सेवन न करें।
- चीनी व मैदे से बनी चीजों से भी दूर रहे। ये बॉडी में फैट बढ़ाने का काम करते हैं।
- फल, हरी सब्जियां, सलाद, सूखे मेवे, बीज व अंकुरित अनाज का सेवन करें।
- अच्छी नींद लें और तनाव से दूर रहें।
निष्कर्ष – Conclusion
इस आर्टिकल में हमने पेट कम करने की टैबलेट (motapa kam karne ki tablet) के बारे में जाना। एक अच्छी डाइट और एक्सरसाइज के साथ आप इनमे से किसी भी दवा का सेवन कर सकते हैं, आपको इनका अच्छा रिजल्ट जरूर मिलेगा। वैसे तो हमने इस आर्टिकल में जितनी भी दवाओं का सुझाव दिया है, वो सभी पूरी तरह से नेचुरल है, लेकिन फिर भी आपको डॉक्टर की सलाह से ही इनका सेवन करना चाहिए। अगर आपके मन में कोई सवाल हो तो आप नीचे कमेंट बॉक्स में पूछ सकते हैं।
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Disclaimer : यह लेख केवल सामान्य जानकारी के लिए है। यह किसी भी तरह से किसी दवा या डॉक्टरी सलाह का विकल्प नहीं हो सकता। इजी लाइफ हिंदी इनकी पुष्टि नहीं करता है, इस तरह के किसी भी उपचार, दवा, डाइट इतियादी पर अमल करने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें।
