Jade Roller के फायदे और इस्तेमाल का सही तरीका | Jade Roller Benefits in Hindi

Jade Roller Benefits in Hindi : जेड रोलर एक तरह का ब्यूटी टूल्स है जो चेहरे की मसाज करने के काम आता है। यह एक खास तरह के पत्थर जेड स्टोन (jade stone) से बना होता है, जो त्वचा के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है। जापनीज व कोरियन लोग प्राचीन समय से ही त्वचा की खूबसूरती बढ़ाने व त्वचा को हेल्दी रखने के लिए जेड स्टोन का उपयोग करते आ रहे हैं और अब इसका चलन पूरी दुनिया में बढ़ रहा है। जेड रोलर की मदद से कई तरह की स्किन प्रॉब्लम्स को दूर करके चेहरे की चमक और खूबसूरती को बढ़ाया जा सकता है।

सोशल मीडिया में आपने अक्सर बड़े-बड़े सेलेब्रिटीज़ को जेड रोलर (jade roller) का इस्तेमाल करते देखा होगा। लेकिन जानकारी के अभाव के कारण आपने कभी इसको सीरियस नहीं लिया होगा। लेकिन आज स्किन के लिए जेड रोलर के फायदे (jade roller benefits in hindi) जानने के बाद आप इसके इस्तेमाल के बारे में जरूर सोचेंगे। इस आर्टिकल में हम जेड रोलर के फायदे के साथ-साथ इसके उपयोग का सही तरीका भी जानेंगे। साथ ही सही जेड रोलर का चुनाव कैसे करें और इंडियन मार्किट में मौजूद सबसे अच्छे जेड रोलर के बारे में भी जानेंगे।

जेड रोलर क्या है – What is Jade Roller

jade roller benefits and uses

जेड रोलर (jade roller) एक ब्यूटी टूल है इसका उपयोग मुख्य रूप से फेसिअल मसाज के लिए किया जाता हैं। इसमें दो अलग-अलग आकर के जेड स्टोन (बड़ा और छोटा) रोलर के साथ ऊपर ओर नीचे जुड़े होते हैं। बड़े आकार वाले जेड स्टोन का इस्तेमाल गाल, माथे व गर्दन की मसाज के लिए किया जाता है, जबकि छोटे आकार वाले जेड स्टोन का इस्तेमाल आंखों के आसपास की हिस्से की मसाज के लिए किया जाता है। जेड रोलर में कूलिंग इफ़ेक्ट होता है और इसके इस्तेमाल से त्वचा पर ब्लड सर्कुलेशन अच्छा रहता है।

जेड रोलर के फायदे – Jade Roller Benefits in Hindi

जेड रोलर इस्तेमाल करने के एक नहीं बल्कि कई सारे लाभ है, आइये इसके फायदों के बारे में जानते हैं।  

– जेड रोलर (jade roller) स्किन में ब्लड सर्कुलेशन को बूस्ट करने का काम करता है।

– यह लिम्फैटिक ड्रेनेज को बूस्ट करने में काफी मददगार होता है जिससे त्वचा में मौजूद टॉक्सिन्स की सफाई होती है।

– इसके उपयोग से चेहरे पर ग्लो और निखार बढ़ता है।

– इसके इस्तेमाल से चेहरे की त्वचा की सूजन भी काफी हद तक कम होती है।

– यह रिंकल्स और फाइन लाइन्स को भी कम करने में मदद करता है।

– इसका कूलिंग इफेक्ट तनाव कम करने में भी मदद कर सकता है।

– जेड रोलर डार्क सर्कल्स और आंखों के नीचे की सूजन (eye puffiness) कम करने के लिए भी एक अच्छा टूल है।

– ओपन पोर्स की समस्या के लिए भी जेड रोलर के फायदे (jade roller benefits) काफी अच्छे हैं।

– इसका उपयोग करना काफी आसान है।

जेड रोलर का इस्तेमाल कैसे करें –  How To Use Jade Roller on Face

  • सबसे पहले चेहरे को पानी से धोकर, टॉवल की मदद से सूखा लें। 
  • उसके बाद चेहरे और गर्दन पर फेसिअल आयल, सीरम या मॉइश्चराइजर लगा लें। (जो भी आपको पसंद हो)
  • अब जेड रोलर से चेहरे की मसाज करें।  
  • गाल और माथे पर हल्के हाथों से ऊपर की ओर (upward) मसाज करें। 
  • जबकि गर्दन पर नीचे की ओर (downward) मसाज करें। 
  • जेड रोलर के छोटे स्टोन से आँखों और होठों के आसपास मसाज करें। 
  • लगबग 4-5 मिनट तक बारी-बारी चेहरे और गदर्न के सभी हिस्सों की मसाज करें। 
  • मसाज करते समय ध्यान रहे की हल्के हाथों का ही इस्तेमाल करें, ज्यादा जोर न लगाए। 
  • दिन में दो बार सुबह-शाम आप इसका उपयोग कर सकते हैं।   

जेड रोलर का इस्तेमाल करने से पहले इन बातों का ध्यान रखें 

  • जेड रोलर (jade roller) का इस्तेमाल करने से 15-20 मिनट पहले इसे फ्रिज में रख दें, इससे इसका कूलिंग इफ़ेक्ट और भी ज्यादा बढ़ जाता है। आप चाहे तो इसे यूज करने के बाद दिनभर के लिए भी फ्रिज में रख सकते हैं।
  • जेड रोलर (jade roller) को कभी भी ड्राई फेस पर इस्तेमाल न करें, इसका इस्तेमाल करने से पहले चेहरे पर ऑयल, सीरम या मॉइश्चराइजर का उपयोग जरूर करें। 
  • बहुत ज्यादा देर तक चेहरे पर इसका उपयोग न करें, 5 मिनट की मसाज काफी होती है। 
  • मसाज करने के बाद जेड रोलर की सफाई जरूर करें। 
  • इसे किसी अन्य व्यक्ति के साथ शेयर न करें।   
  • सुबह और रात को सोने से पहले इसका उपयोग सबसे ज्यादा फायदेमंद होता है। 
  • अच्छी क्वालिटी के जेड रोलर (jade roller) का ही इस्तेमाल करें, मार्किट में बहुत से नकली जेड स्टोन के रोलर भी मौजूद है।

असली जेड रोलर की पहचान कैसे करें – How To Identify Original Jade Roller

  • जेड स्टोन में नेचुरल कूलिंग इफ़ेक्ट होता है, ऐसे में जब आप इसे त्वचा पर स्पर्श करेंगे तो इससे ठंडक का अहसास होगा। यही ओरिजनल जेड रोलर की पहचान हैं। 
  • ओरिजनल जेड स्टोन काफी हद तक मार्वल स्टोन से मिलता-जुलता होता है।
  • इसका प्राइस ज्यादा होगा। 

सबसे अच्छे जेड रोलर

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जेड रोलर के नुकसान – Jade Roller Side Effects

जेड रोलर (jade roller) इस्तेमाल करने का कोई नुकसान या साइड इफ़ेक्ट नहीं हैं। लेकिन यदि आपके चेहरे पर बहुत ज्यादा पिंपल्स या किसी अन्य प्रकार की कोई एलर्जी है तो आपको इसका इस्तेमाल नहीं करना चाहिए। साथ ही बहुत देर तक त्वचा पर इसका उपयोग न करें। इसके ज्यादा इस्तेमाल से त्वचा को नुकसान पहुंच सकता है। 

निष्कर्ष – Conclusion

जेड रोलर एक अच्छा ब्यूटी टूल है जो स्किन केयर रूटीन को काफी आसान और मजेदार बना देता है। आप इसे अपने ब्यूटी किट में शामिल कर सकते हैं। इसका फायदे ज्यादा और नुकसान न के बराबर है। उम्मीद है की जेड रोलर के फायदे (jade roller benefits in hindi) और इसके उपयोग का तरीका अब आप अच्छी तरह जान चुके होंगे। अगर आपके मन में कोई सवाल हो तो आप नीचे कमेंट बॉक्स में पूछ सकते हैं। हमें आपके सवालों का जवाब देने में खुशी होगी।  

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अक्सर पूछे जाने वाले सवाल 

Q. क्या जेड रोलर से चेहरे की चर्बी कम होती है

Ans. जेड रोलर से चेहरे की चर्बी कम नहीं होती। सही डाइट और एक्सरसाइज की मदद से ही चेहरे की चर्बी को कम किया जा सकता है। जेड रोलर चेहरे की सूजन को जरूर कम कर सकता है।

Q. जेड रोलर से झुर्रियां कम होती है

A. जी हाँ, यह चेहरे की झुर्रियों को कम करने में काफी मददगार होता है। इसके नियमित उपयोग से चेहरे की झुर्रियां और फाइन लाइन्स की समस्या काफी हद तक कम हो सकती है।

Q. क्या जेड रोलर का इस्तेमाल डेली कर सकते हैं

Ans. जी हाँ, आप इसका उपयोग प्रतिदिन कर सकते हैं।

Q. जेड रोलर कहाँ से खरीदें

Ans. जेड रोलर को आप किसी कॉस्मेटिक शॉप या फिर ऑनलाइन Amazon से खरीद सकते हैं।

Q. क्या लड़के इसका उपयोग कर सकते हैं।

Ans. जी हाँ, महिला-पुरुष दोनों की स्किन के लिए यह उपयोगी होता है।

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Deepak Bhatt

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