Stresscom capsule uses in hindi : स्ट्रेसकॉम कैप्सूल एक आयुर्वेदिक दवा है जिसका इस्तेमाल मुख्य रूप से Stress यानी तनाव कम करने के लिए किया जाता है। इसके अलावा यह शारीरिक दुर्बलता, थकावट, चिंता, उम्र से पहले बुढ़ापे से संबंधी सिंड्रोम को भी कम करने और शरीर की इम्युनिटी बढ़ाने में भी सहायक है। स्ट्रेसकॉम कैप्सूल के फायदे (stresscom capsules benefits in hindi) उन लोगों के लिए भी अच्छे है जो अपने शरीर का स्टैमिना बढ़ाना चाहते हैं।
अब आप सोच रहे होंगे कि एक छोटी सी कैप्सूल से इतने अधिक लाभ कैसे मिल सकते हैं, दरअसल यह सारा कमाल इसमें शामिल एक इंग्रीडिएंट का है और यह इंग्रीडिएंट “अश्वगंधा” है। इसमें अश्वगंधा की जड़ का अर्क (dry extract of ashwagandha roots) शामिल होता है जो स्ट्रेस, थकावट व कमजोरी दूर करने में सहायक होता हैं। साथ ही स्ट्रेसकॉम कैप्सूल के उपयोग (stresscom capsule uses in hindi) से शरीरी की इम्युनिटी भी मजबूत होती है।
इजी लाइफ हिंदी के इस आर्टिकल में हम स्ट्रेसकॉम कैप्सूल के फायदे व उपयोग (dabur stresscom capsules benefits in hindi) के अलावा, इसके सेवन का सही तरीका, खुराक, कीमत और स्ट्रेसकॉम कैप्सूल के नुकसान (stresscom capsule side effects in hindi) के बारे में जानेंगे। साथ ही इस आयुर्वेदिक दवा से संबंधी कुछ आम सवालों के जवाब भी जानेंगे, इसलिए इस आर्टिकल को अंत तक अवश्य पढ़े।
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स्ट्रेसकॉम कैप्सूल क्या है – Stresscom Capsule in Hindi
स्ट्रेसकॉम कैप्सूल (stresscom capsule) एक आयुर्वेदिक दवा है, जिसका उपयोग मुख्य रूप से तनाव, चिंता, थकावट दूर करने और शरीर की इम्युनिटी बढ़ाने के लिए किया जाता है। इस दवा का उत्पादन मशहूर भारतीय आयुर्वेदिक कंपनी “डाबर” द्वारा किया जाता है, जिस वजह से इसकी विश्वसनीयता और भी ज्यादा बढ़ जाती है। डाबर भारत की एक वर्षों पुरानी आयुर्वेदिक कंपनी है और इसके उत्पाद घर-घर इस्तेमाल किए जाते हैं।
स्ट्रेसकॉम कैप्सूल (stresscom capsule in hindi) बिना डॉक्टर के पर्चे पर मिलने वाली दवा है, जो आपको किसी भी केमिस्ट शॉप में आसानी से उपलब्ध हो जाएगी। यह कैप्सूल के रूप में उपलब्ध है और सामान्यतः गुनगुने दूध के साथ इसका सेवन किया जाता है। जिन लोगों को दूध हजम नहीं होता वे गुनगुने पानी के साथ ही इसका सेवन कर सकते है। शारीरिक व मानसिक स्वास्थ्य के लिए स्ट्रेसकॉम कैप्सूल के फायदे (stresscom capsules uses in hindi) बेहद अच्छे हैं।
स्ट्रेसकॉम कैप्सूल इंग्रेडिएंट्स – Stresscom Capsule Ingredients in Hindi
डाबर स्ट्रेसकॉम कैप्सूल का मुख्य इंग्रेडिएंट अश्वगंधा है। इसमें अश्वगंधा की सूखी जड़ का अर्क (dry extract of ashwagandha roots) शामिल होता है। डाबर स्ट्रेसकॉम कैप्सूल के फायदे व उपयोग (dabur stresscom capsules benefits in hindi) जानने से पहले आपको अश्वगंधा के बारे में भी जरूर जान लेना चाहिए, जिससे आपको यह समझने में थोड़ी आसानी हो जाए की स्ट्रेसकॉम कैप्सूल आखिर कैसे काम करती है और इसके क्या-क्या फायदे हो सकते हैं।
अश्वगंधा एक आयुर्वेदिक जड़ी-बूटी है जिसका उपयोग कई प्रकार के रोगों के उपचार में किया जाता है। अश्वगंधा दो शब्दों “अश्व और गंध” से से मिलकर बना हैं, जिसका अर्थ हैं “घोड़े जैसी गंध”। इसकी जड़ से अश्व यानि घोड़े जैसी गंध आती है, जिस वजह से शायद इसे यह नाम दिया गया हो। कुछ लोगों का यह भी मानना हैं की इसके सेवन से शरीर में घोड़े के समान ऊर्जा और ताकत बढ़ती है।
आयुर्वेद के अनुसार यह भी अश्वगंधा एक शक्तिवर्धक और रोगवर्धक औषिधि है। जो शरीर को शक्ति और ताकत प्रदान करने के साथ-साथ कई रोगों के उपचार में काम आती है। अश्वगंधा में एंटी-स्ट्रेस गुण पाए जाते हैं जो तनाव कम करने में मदद करते हैं। साथ ही अश्वगंधा को पुरषों की यौन शक्ति बढ़ाने वाली औषिधि के रूप में भी जाना जाता है।
स्ट्रेसकॉम कैप्सूल के फायदे – Stresscom Capsule Benefits in Hindi
आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में कुछ लोग अपनी सेहत के पर बिल्कुल भी ध्यान नहीं दे पाते हैं। जिस कारण तनाव बढ़ने लगता है, शरीर की इम्युनिटी कमजोरी पड़ने लगती है और शरीर में ऊर्जा व स्टैमिना की कमी भी रहने लगती है। थोड़ा सी शारीरिक मेहनत करने पर भी शरीर में जल्दी थकान महसूस होने लगती है।
ऐसे में शरीर को कुछ ऐसा चाहिए होता है जिससे उसे इन सभी परेशानियों से राहत मिल सके और इसके लिए डाबर स्ट्रेसकॉम कैप्सूल एक अच्छा विकल्प है। स्ट्रेसकॉम कैप्सूल के फायदे (dabur stresscom capsule ke fayde) इस प्रकार है।
1. तनाव कम करने में सहायक
डाबर स्ट्रेसकॉम कैप्सूल (stresscom capsule in hindi) लेने का सबसे बड़ा लाभ है की इससे तनाव कम होता है। आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी और खराब खानपान तनाव की एक मुख्य वजह है, ज्यादा तनाव इंसान की सेहत के लिए बिल्कुल भी अच्छा नहीं होता, साथ ही इसका असर चेहरे की त्वचा और बालों पर भी पड़ता है। अश्वगंधा तनाव दूर करने के लिए एक बेहतरीन आयुर्वेद औषिधि है, इसमें एंटी-स्ट्रेस गुण पाए जाते है जो मन को शांति प्रदान करके तनाव को कम करने में मदद करते है।
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2. थकान दूर करके शरीर की ऊर्जा बढ़ाये
आजकल की व्यस्त जीवनशैली के कारण कुछ लोग अपने खान-पान का बिल्कुल भी ख्याल नहीं रख पाते है, जिस कारण शरीर में एनर्जी की कमी व थकान की समस्या साफ देखी जा सकती है। थोड़ा सा शारीरिक कार्य करने में शरीर में तुरंत थकान व कमजोरी महसूस होने लगती है। ऐसे में शारीरि की थकान दूर करने के लिए भी डाबर स्ट्रेसकॉम कैप्सूल के फायदे (dabur stresscom capsules benefits in hindi अच्छे हैं। इसके सेवन से शरीर की थकान दूर होती है और शरीर में ऊर्जा का विकास होता है।
3. शरीर की इम्युनिटी बढ़ाने में सहायक
आज के समय में जब तरह-तरह के जानलेवा वायरस हवा में घूम रहे हो, तब शरीर की इम्युनिटी का मजबूत होना बेहद जरूरी हो जाता है। इम्युनिटी बढ़ने से वायरस का खतरा थोड़ा कम हो जाता है। ऐसे में डाबर स्ट्रेसकॉम कैप्सूल (dabur stresscom capsule) इम्युनिटी बढ़ाने में भी आपकी मदद कर सकता है। अश्वगंधा में एंटीऑक्सीडेंट, एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण पाए जाते हैं, जो शरीर की इम्युनिटी पावर को मजबूत बनाने में सहायक होते है।
4. शारिरिक कमजोरी दूर करने में सहायक
डाबर स्ट्रेसकॉम कैप्सूल के उपयोग (stresscom capsule uses in hindi) की आगे बात करें तो यह शारीरिक कमजोरी को दूर करने में भी काफी सहायक है। आयुर्वेद में अश्वगंधा को एक शक्तिवर्धक औषिधि के रूप में जाना जाता है, जो शरीर में ऊर्जा बढ़ाने के साथ-साथ शरीर की शक्ति या बल बढ़ाने में भी सहायक होता है। इसके साथ ही जो लोग बहुत ज्यादा कमजोर या दुबले-पतले है उनके लिए भी अश्वगंदा बेहद लाभकारी साबित हो सकता है। इसे गुनगुने दूध के साथ लेने से शरीर की कमजोरी दूर होती है और शरीर में ताकत बढ़ती है।
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5. बुढ़ापा संबंधी सिंड्रोम को कम करता है
डाबर स्ट्रेसकॉम कैप्सूल समय से पहले बुढ़ापा संबंधी सिंड्रोम (premature old age related syndromes) को भी कम करने में मदद करती है। इसके सेवन से त्वचा व बाल हेल्दी रहते हैं और शरीर भी चुस्त-दुरुस्त रहता हैं।
अश्वगंधा के कुछ अन्य फायदे – Other Benefits of Stresscom Capsule in Hindi
जैसा की हमने ऊपर बताया की डाबर स्ट्रेसकॉम कैप्सूल (dabur stresscom capsule) में मुख्य इंग्रेडिएंट अश्वगंधा है, इसलिए इस कैप्सूल से आपको अश्वगंधा के कुछ अन्य लाभ भी प्राप्त हो सकते हैं, जो इस प्रकार है।
- अश्वगंधा का सेवन टेस्टोस्टेरोन हार्मोन (testosterone hormone) के लिए भी अच्छा होता हैं। टेस्टोस्टेरोन, पुरुषों के शरीर में पाया जाने वाला एक सेक्स हार्मोन होता है।
- अश्वगंधा नींद न आने की समस्या यानि की अनिद्रा को कम करने में भी काफी सहायक होता है।
- त्वचा, बाल व आँखों के लिए भी अश्वगंधा बेहद लाभकारी माना जाता है।
- यह मांसपेशियों व हड्डियों को मजबूत बनाने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।
- जोड़ों में दर्द व सूजन की समस्या को कम करने में मदद करता है।
- यौन दुर्बलता को दूर कर, यौन शक्ति बढ़ाने में अश्वगंधा फायदेमंद होता है।
- पाचन तंत्र व मेटाबॉलिज्म संबंधी समस्याओं के लिए भी अश्वगंदा का उपयोग लाभकारी होता है।
स्ट्रेसकॉम कैप्सूल के उपयोग – Stresscom Capsule Uses in Hindi
स्ट्रेसकॉम कैप्सूल का उपयोग (stresscom capsule uses in hindi) निम्न शारीरिक समस्याओं में किया जा सकता है, साथ ही इसके इस्तेमाल से पहले एक बार डॉक्टर की सलाह भी अवश्य लें।
- ज्यादा तनाव बढ़ने पर।
- शरीर में थकान महसूस होने पर।
- शरीर में स्टैमिना की कमी रहने पर।
- शरीर में एनर्जी की कमी महसूस होने पर।
- शरीर की इम्युनिटी कमजोर पड़ने पर।
- शरीर में कमजोरी महसूस होने पर।
- समय से पहले बुढ़ापा संबंधी सिंड्रोम महसूस होने पर।
स्ट्रेसकॉम कैप्सूल का सेवन कैसे करना चाहिए
डाबर स्ट्रेसकॉम कैप्सूल (dabur stresscom capsule) का सेवन आपको डॉक्टर द्वारा बताये गए तरीके से ही करना चाहिए। सामान्यतः इसे दिन में दो बार सुबह-शाम गुनगुने दूध के साथ लिए जाता है। जिन लोगों को दूध नहीं पचता वे हल्के गुनगुने पानी के साथ भी इसे ले सकते है।
डाबर स्ट्रेसकॉम कैप्सूल की कीमत
डाबर स्ट्रेसकॉम की 120 कैप्सूल की कीमत 550 रुपए के आसपास है। अगर आपके आसपास आपको यह कैप्सूल न मिले, तो फिर आप इसे amazon से भी खरीद सकते है। amazon पर आपको इस पर कुछ एक्स्ट्रा डिस्काउंट भी मिल सकता है।
स्ट्रेसकॉम कैप्सूल के नुकसान – Stresscom Capsule Side Effects in Hindi
स्ट्रेसकॉम कैप्सूल एक आयुर्वेदिक दवा है जिसका कोई भी बड़ा नुकसान या दुष्प्रभाव (stresscom capsule side effects in hindi) नहीं है। लेकिन अश्वगंधा का सेवन एक सिमित समय तक ही करना चाहिए, इसका नियमित सेवन करते रहने से कई प्रकार की शारीरिक समस्याएं उतपन्न हो सकती है, खासकर यह पेट, पाचन और लिवर से जुड़ी समस्याएं उतपन्न कर सकता है।
अश्वगंधा को अधिकतम 3 महीनें तक नियमित लिया जा सकता है, इससे अधिक समय तक इसका सेवन नहीं करना चाहिए। कुछ महीनों का गैप रखकर इसका सेवन दोबारा भी किया जा सकता है। इस दवा को कब तक लेना चाहिए, इसके लिए डॉक्टर की सलाह अवश्य लें।
स्ट्रेसकॉम कैप्सूल का सेवन किन लोगों को नहीं करना चाहिए
- गर्भवती महिलाओं को स्ट्रेसकॉम कैप्सूल का सेवन नहीं करना चाहिए।
- बच्चों को दूध पिलाने वाली माताओं को भी इसके सेवन से बचना चाहिए।
- छोटे बच्चों को भी इसके सेवन की जरुरत नहीं होती।
- जिन लोगों का शुगर लेवल कम रहता है, उन्हें भी इसका सेवन नहीं करना चाहिए।
- लो ब्लड-प्रेशर के रोगियों को डॉक्टर की सलाह के बाद ही इसका सेवन करना चाहिए।
- किसी भी तरह की दवा का सेवन कर रहे लोगों को भी इसका सेवन करने से पहले डॉक्टर की सलाह अवश्य लेनी चाहिए।
- किसी भी प्रकार की भयंकर शारीरिक समस्या में डॉक्टर की सलाह के बाद ही इसका सेवन करना चाहिए।
अक्सर पूछे जाने वाले सवाल – FAQ
Q. स्ट्रेसकॉम कैप्सूल का सेवन कैसे करना चाहिए?
A. स्ट्रेसकॉम कैप्सूल का सेवन गुनगुने दूध के साथ किया जाना चाहिए।
Q. दूध पसंद न हो तो फिर इसका सेवन कैसे करें?
A. आप हल्के गुनगुने पानी के साथ ही इसका सेवन कर सकते है।
Q. क्या इससे शरीर का वजन बढ़ता है?
A. शरीर का वजन बढ़ना या न बढ़ना आपकी डाइट पर ज्यादा निर्भर करता है। ऐसा कोई प्रमाण नहीं है जिससे कहा जाए की इससे वजन बढ़ता है।
Q. स्ट्रेसकॉम कैप्सूल के क्या फायदे है?
A. जैसा की हमने आपको ऊपर बताया है की स्ट्रेसकॉम कैप्सूल तनाव, थकान और कमजोरी दूर करने में मददगार है। साथ ही इसके सेवन से शरीर की इम्युनिटी भी मजबूत होती हैं।
निष्कर्ष – Conclusion
स्ट्रेसकॉम कैप्सूल (stresscom capsule) को अगर अश्वगंधा कैप्सूल कहा जाए तो गलत नहीं होगा, क्योंकी यह अश्वगंधा के गुणों से भी बनी है। इसका मुख्य कार्य तनाव व शरीर की थकान दूर करना है। इसके साथ ही शारीरिक कमजोरी दूर करने, इम्युनिटी बढ़ाने व स्टैमिना बढ़ाने के लिए भी इसका इस्तेमाल फायदेमंद हो सकता है। लेकिन इसका इस्तेमाल सही तरीके से और एक सिमित समय तक ही किया जाना चाहिए, इसके अधिक सेवन से शरीर को कुछ नुकसान भी झेलने पड़ सकते हैं।
इस आर्टिकल में हमने डाबर स्ट्रेसकॉम कैप्सूल के फायदे (dabur stresscom capsules benefits in hindi), स्ट्रेसकॉम कैप्सूल के उपयोग (stresscom capsule uses in hindi) और स्ट्रेसकॉम कैप्सूल के नुकसान (stresscom capsule side effects in hindi) के बारे में जाना, उम्मीद हैं की यह आर्टिकल आपको पसंद आया होगा और इससे आपको कुछ अच्छी जानकारी प्राप्त हुई होगी। अगर इस विषय में आपका कोई सवाल हो तो आप नीचे कमेंट बॉक्स पर पूछ सकते हैं, हम आपके सवालों का जवाब देने की पूरी कोशिश करेंगे।
Disclaimer : यह लेख केवल सामान्य जानकारी के लिए है। यह किसी भी तरह से किसी दवा या डॉक्टरी सलाह का विकल्प नहीं हो सकता। इजी लाइफ हिंदी इनकी पुष्टि नहीं करता है, इस तरह के किसी भी उपचार, दवा, डाइट इतियादी पर अमल करने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें, किसी भी नुकसान के लिए इजी लाइफ हिंदी जिम्मेदारी नहीं लेगा।
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