patanjali power vita benefits in hindi : पतंजलि पावर वीटा एक हर्बल उत्पाद है जो शरीर की कमजोरी व थकान दूर करने, इम्युनिटी बूस्ट करने, हड्डियों को मजबूत बनाने और तनाव दूर करने में मदद करता है। इसमें अश्वगंधा, शंखपुष्पी, शतावरी व ब्राह्मी जैसे कई आयुर्वेदिक जड़ी बूटियों का इस्तेमाल भी किया गया है। यह पाउडर के रूप में आता है जिसे दूध के साथ लिया जाता है। इस आर्टिकल में हम पतंजलि पावर वीटा के फायदे (patanjali power vita ke fayde), इंग्रीडिएंट्स, उपयोग व नुकसान (पतंजलि पावर वीटा साइड इफेक्ट्स) के बारे में जानेंगे।
पतंजलि पावर वीटा के घटक – Patanjali Power Vita Ingredients in Hindi
पतंजलि पावर वीटा (patanjali power vita) काफी हद तक हॉर्लिक्स व बोर्नविटा की तरह ही है, लेकिन इसमें मौजूद घटक इसे स्पेशल बनाते हैं। इसमें कई प्रकार की आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियों का उपयोग किया गया है जो सेहत व मस्तिष्क के लिए काफी फायदेमंद होती हैं। साथ ही इसे स्वादिष्ट बनाने के लिए इसमें कोको पॉवडर, शुगर व चॉकोलेट का उपयोग भी किया गया है, पतंजलि पावर वीटा सामग्री लिस्ट (patanjali power vita ingredients list) इस प्रकार है।
| अश्वगंधा | Ashwagandha |
| शंखपुष्पी | Shankhpushpi |
| शतावरी | Shatavari |
| ब्राह्मी | Brahmi |
| चना | Gram |
| दूध | Milk |
| सोया | Soya |
| कोको पॉवडर | Coco Powder |
| शुगर | Sugar |
| मोती पिष्टी | Moti Pisti |
| प्रवाल पिष्टी | Praval Pishti |
| चॉकोलेट | Chocolate |
| ईव पाउडर | EV Powder |
| तरल माल्ट | Liquid Malt |
| समुद्री लवण | Samudri Lavan |
पतंजलि पावर वीटा पीने के फायदे – Patanjali Power Vita Benefits in Hindi
1. इम्युनिटी बढ़ाने में मदद करे
पतंजलि पावर वीटा में अश्वगंधा, ब्राह्मी व शतावरी जैसे कई आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियों का उपयोग किया गया है जो शरीर को रोगों से लड़ने की शक्ति प्रदान करते हैं। साथ ही इसमें कई विटामिन व मिनरल्स भी मौजूद होते हैं जिससे भी इम्युनिटी बूस्ट होती है। बीमारियों से बचने के लिए शरीर की इम्युनिटी का मजबूत होना बेहद जरूरी होता है, जिसमे पतंजलि पावर वीटा आपकी मदद कर सकता है।
2. कमजोरी व थकान दूर करे
पतंजलि पावर वीटा के फायदे (patanjali power vita benefits in hindi) उन लोगों के लिए भी अच्छे हैं जो शारिरिक कमजोरी व थकान से परेशान रहते हैं। पॉवर वीटा में मौजूद आयुर्वेदिक हर्ब्स जैसे अश्वगंधा व शतावरी शरीर की कमजोरी दूर करने में सहायक होते हैं, ये शरीर को ताकत, ऊर्जा और बल प्रदान करते हैं। यदि आपको भी जल्दी थकान और कमजोरी महसूस होती है या फिर काम में मन नहीं लगता, तो आपके लिए यह काफी उपयोगी साबित हो सकता है।
3. शरीर में एनर्जी बढ़ाए
सुबह नाश्ते में एक गिलास दूध के साथ पतंजलि पावर वीटा मिक्स करके पीने से शरीर को तुरंत एनर्जी मिलती है। स्कूल जाने वाले बच्चों के साथ-साथ कॉलेज और ऑफिस जाने वाले लोग भी इसका सेवन कर सकते हैं। इसके अलावा खेल-कूद में भाग लेने वाले बच्चों के लिए भी यह काफी उपयोगी हो सकता है, क्योंकी उन्हें एक्स्ट्रा एनर्जी की जरूरत होती है जो उन्हें पतंजलि पावर वीटा से मिल सकती है।
4. मस्तिष्क के लिए पतंजलि पावर वीटा के फायदे
मस्तिष्क के लिए भी पतंजलि पावर वीटा के फायदे (patanjali power vita ke fayde) अच्छे हैं। इसमें मौजूद शंखपुष्पी, ब्राह्मी व अश्वगंधा जैसे इंग्रीडिएंट्स मस्तिष्क को स्वस्थ रखने में मदद करते हैं। शंखपुष्पी याददाश्त में सुधार करने, डिप्रेशन को दूर करने व एकाग्रता बढ़ाने में सहायक होता है। जबकि ब्राह्मी मानसिक क्षमता बढ़ाने और अश्वगंधा तनाव को कम करने में मददगार होता है।
5. हड्डियों व मांसपेशियों के लिए
पावर वीटा (patanjali power vita) का सेवन हड्डियां व मांसपेशियां के लिए भी अच्छा होता है। रोज सुबह नाश्ते में दूध के साथ इसका सेवन करने से हड्डियां व मांसपेशियां मजबूत होती हैं और शरीर फिट व तंदरुस्त रहता है। इसमें शामिल अश्वगंधा और शतावरी हड्डियां व मांसपेशियां के लिए काफी लाभदायक माने जाते हैं, जिस वजह से बहुत से बॉडीबिल्डर व एथलिट भी इन्हें अपनी डाइट में शामिल करते हैं।
6. पाचन शक्ति बढ़ाए
पतंजलि पावर वीटा पाचन तंत्र के लिए भी फायदेमंद होता है। दूध के साथ इसे लेने से पाचन शक्ति मजबूत होती हैं जिससे भोजन से मिलने वाले पोषक तत्व शरीर को आसानी से प्राप्त होने लगते है। साथ ही इसके सेवन से शरीर में खाया-पिया भी अच्छे से लगता है।
7. वजन बढ़ाने में सहायक
पतंजलि पावर वीटा दुबलापन दूर करके वजन बढ़ाने में भी मदद कर सकता है। इसमें अश्वगंधा व शतावरी जैसे कई इंग्रेडिएंट्स है जो वजन बढ़ाने में मददगार होते हैं। यदि एक अच्छी डाइट और थोड़ी बहुत एक्सरसाइज के साथ रोज दूध के साथ इसका सेवन किया जाए तो वजन बढ़ाने में काफी मदद मिल सकती है।
8. स्किन व बालों के लिए पावर वीटा के फायदे
पॉवर वीटा में मौजूद आयुर्वेदिक हर्ब्स, विटामिन व मिनरल्स स्किन व बालों की सेहत के लिए भी काफी अच्छे होते हैं। इसके सेवन से चेहरे पर चमक बढ़ती है और बाल भी मजबूत रहते हैं।
9. विटामिन व मिनरल से भरपूर
पतंजलि पॉवर वीटा (patanjali power vita) में शरीर के जरूरी बहुत से विटामिन व मिनरल्स भी मौजूद होते हैं। इसमें विटामिन ए, विटामिन सी, विटामिन डी, विटामिन बी-12, कैल्शियम, आयरन व जिंक अच्छी मात्रा में प्राप्त होता है।
10. टेस्ट अच्छा है
पतंजलि पॉवर वीटा का स्वाद भी बेहद अच्छा है। यह दूध के स्वाद को डबल कर देता है। अक्सर देखा गया हैं कि बच्चे दूध पीने से कतराते हैं ऐसी में अगर दूध में पावर वीटा का इस्तेमाल किया जाए तो बच्चे इसे खुशी-खुशी पीने लगेंगे।
पतंजलि पावर वीटा के उपयोग का तरीका – Patanjali Power Vita Uses in Hindi
- सबसे पहले एक बर्तन में एक गिलास दूध गर्म कर लें।
- जब दूध अच्छी तरह उबल जाए तब गैस बंद कर दें और दूध को कप या गिलास में डाल लें।
- अब इसमें एक से डेढ़ चम्मच पतंजलि पॉवर वीटा डाले और चम्मच से इसे अच्छी तरह मिक्स कर लें।
- यह बहुत जल्दी दूध में घुल जाता है।
- उसके बाद आराम से बैठकर इसका सेवन करें।
पतंजलि पावर वीटा के नुकसान – Patanjali Power Vita Side Effects in Hindi
पतंजलि पावर वीटा (patanjali power vita) का कोई गंभीर नुकसान या साइड इफेक्ट्स नहीं है। लेकिन इसमें कुछ खामियां जरूर हैं। जैसे इसमें शुगर का अधिक इस्तेमाल किया गया है , शुगर हेल्थ के लिए अच्छी नहीं होती। शुगर ज्यादा होने के कारण मोटापा, डायबिटीज और कोलेस्ट्रॉल के मरीजों के लिए यह बिल्कुल भी उपयोगी नहीं है।
पतंजलि पावर वीटा की कीमत – Patanjali Power Vita Price in Hindi
500 ग्राम पतंजलि पावर वीटा की कीमत लगभग 250-280 रुपए के आसपास है। बाजार में मौजूद इस तरह के उत्पाद के मुकाबले यह काफी किफायती है। आप इसे किसी भी पतंजलि स्टोर से ले सकते हैं। साथ ही आप इसे ऑनलाइन भी खरीद सकते हैं, ऑनलाइन इस पर एक्स्ट्रा डिस्काउंट भी मिल जाता है। आकर्षक किमित पर यहाँ से खरीदें
पतंजलि पावर वीटा का इस्तेमाल किसे नहीं करना चाहिए
5 साल से छोटे बच्चों को डॉक्टर की सलाह के बाद ही पॉवर वीटा का सेवन कराये। इसके साथ ही मधुमेह के रोगियों को भी इसे लेने की सलाह नहीं दी जा सकती। जो लोग किसी गंभीर शारिरिक समस्या से जूझ रहे हैं उन्हें भी डॉक्टर की सलाह के बाद ही इसका सेवन करना चाहिए।
पतंजलि पावर वीटा का रिव्यु – Our Review Patanjali Power Vita in Hindi
पतंजलि पावर वीटा के फायदे और नुकसान जानने के बाद कहा जा सकता है कि यह एक अच्छा प्रोडक्ट है। शुगर को छोड़कर इसमें कोई बड़ी खामी नजर नहीं आती है। सबसे अच्छी बात है की इसमें अश्वगंधा, शतावरी, ब्राह्मी व शंखपुष्पी जैसी आयुर्वेदिक जड़ी बूटियों का उपयोग किया गया है जो शरीर के स्वास्थ्य के साथ -साथ मस्तिष्क के स्वास्थ्य के लिए भी लाभकारी होते हैं। साथ ही इसका स्वाद भी काफी अच्छा है और इसकी कीमत भी ज्यादा नहीं है।
अक्सर पूछे जाने वाले सवाल – FAQ
Q. पावर वीटा को कितनी मात्रा में लेना चाहिए?
Ans. 2 चम्मच पावर वीटा (लगभग 15-20 ग्राम के आसपास) को एक कप दूध में मिक्स करके ले सकते हैं। इसका अधिक सेवन न करें।
Q. पावर वीटा का सेवन किस समय करना चाहिए?
Ans. पावर वीटा का सेवन सुबह के समय करना फायदेमंद होता है। सुबह इसका सेवन करने से शरीर दिनभर एनर्जेटिक रहता है।
Q. क्या पावर वीटा शुगर फ्री है?
Ans. जी नहीं यह शुगर फ्री नहीं है, इसमें शुगर का इस्तेमाल किया गया है।
Q. पावर वीटा को किस चीज से बनाया जाता है?
Ans. इसे तरल माल्ट, दूध, शुगर, चॉकोलेट, कोको पॉवडर, शतावरी, ब्राह्मी, शंखपुष्पी, अश्वगंधा, सोया आदि से बनाया जाता है।
निष्कर्ष – Conclusion
पतंजलि पावर वीटा एक अच्छा उत्पाद है। शारीरिक कमजोरी, दुर्बलता, थकान व कमजोर इम्युनिटी से परेशान लोगों के लिए यह बेहद लाभकारी हो सकता है। लेकिन मोटापा और डायबिटीज से परेशान लोगों के लिए यह इतना उपयोगी नहीं है। अच्छा होगा की आप इसका सेवन करने से पहले एक बार डॉक्टर की सलाह लें। उम्मीद है की पतंजलि पावर वीटा के फायदे (patanjali power vita benefits in hindi) से संबंधित यह आर्टिकल आपको पसंद आया होगा, यदि आपके मन में कोई सवाल हो तो आप नीचे कमेंट बॉक्स में पूछ सकते हैं।
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Disclaimer : यह लेख केवल सामान्य जानकारी के लिए है। यह किसी भी तरह से किसी दवा या डॉक्टरी सलाह का विकल्प नहीं हो सकता। इजी लाइफ हिंदी इनकी पुष्टि नहीं करता है, इस तरह के किसी भी उपचार, दवा, डाइट इतियादी पर अमल करने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें, किसी भी नुकसान के लिए इजी लाइफ हिंदी जिम्मेदारी नहीं लेगा।
