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गुलाबी और मुलायम गाल हर किसी को पसंद होते हैं, अगर आप भी अपने गालों को गुलाबी और खूबसूरत बनाना चाहते है, तो फिर आजमाए ये घरेलू उपाय
एक विटामिन E कैप्सूल का जेल निकालकर इससे अपने चेहरे की मालिश करें और कुछ देर बाद पानी से चेहरा धो लें।
एलोवेरा के ताजे जेल को अपने पूरे चेहरे और गर्दन पर लगाए और कुछ देर लगे रहने के बाद पानी से चेहरा धो लें।
गाल गुलाबी बनाने के लिए संतरे के छिलके के पाउडर और गुलाब जल से बने पेस्ट का इस्तेमाल कर सकते है।
हल्दी, चंदन और केसर से बना फेस पैक भी गलों को गुलाबी और खूबसूरत बनाने में मदद करता है।
रात को सोने से पहले अरंडी तेल से चेहरे की मालिश करें और इसे पूरी रात लगा छोड़ दें, अगली सुबह ताजे पानी से चेहरा धो लें।
गलों को गुलाबी और सुंदर बनाने के लिए विटामिन व मिनरल्स से हरी सब्जियां व फलों को अपनी डाइट में अवश्य शामिल करें।
दिनभर पर्याप्त मात्रा में पानी पिएं, कम से कम 8-10 गिलास पानी अवश्य पिएं।
रात को 7-8 घंटे की अच्छी नींद लें और सुबह जल्दी उठकर 15-20 मिनट ताजी धूप जरूर लें।